PROFILE
アイドル経験を持つ本格派フィジーカー
kurumi
kurumi
GoodChoiceRadioではMCを務めるなど、各種メディアで積極的に活躍。
フラダンスやヨガなどのアクティブな趣味だけでなく、書道も極め9段の腕前を持つ点も魅力。
現在は女性フィジーカーとしても活躍し、美ボディを作り上げるために継続したトレーニングを行う。
2017年のSUMMER STYLE AWARD NOVICEにおいては「ビューティフィットネスモデル部門ショートクラス」に出場し、優勝を果たす。
盛り上がりをみせるフィットネス大会で女性フィジーカーとして脚光を浴びる。
略歴
日本代表として世界で活躍するフィジークプロ選手を目指す。
－くるみさんといえばアイドル活動、というイメージがあります！主にどういった活動をされていたのか教えてください！
kurumi：WenDeeでアイドル活動もさせていただいていましたが、主に渋谷や新宿、秋葉原エリアでライブを中心とした活動をしていました。そして原宿ではカフェの店員としてのアイドル活動も行い、充実した生活を送っていました。あまり経験できないような活動ばかりでしたので今でも記憶に残っていて、大切な思い出です。
－そうなのですね！体を鍛えようと思われたきっかけは何だったのでしょうか？
kurumi：所属している事務所の社長がもりもり鍛えて必死で仕事を頑張っていらっしゃる姿を普段から見ていました。そういったことがきっかけになり、私も本格的にトレーニングをして鍛えてみようと思い始めました。その他にもこれまで以上に仕事の幅を広げ、新しい道に突き進みたいという目標もあり鍛えることにしました。多分もともと体を鍛えたいという思いも私の心の中にあったのだと思います。実際、トレーニングをしているととても楽しいですしやりがいも感じますからね。
－トレーニングをするというのは根気が必要だと思います！モチベーションを維持するための秘訣を知りたいです！
kurumi：確かにトレーニングを続けることは大変だと思うこともありますし、モチベーションを維持するのが大変だと感じることもあります。ですがそういった気持ちに負けないために、海外の筋肉が付いて美しいグラマラスな女性の写真などを見てやる気を出すようにしています。iPhoneの待ち受け画面にもしていて、モチベーション維持効果はとても高いと感じています。やっぱり憧れのボディを実現した女性の姿を見ると、私も頑張ってみようという気持ちにはなります。
－トレーニングで筋肉をつけることによって得られた1番のメリットは何ですか？
kurumi：「憧れの体に近づけた」「目標に向かって頑張ることができるモチベーションが作られた」などいろいろあるのですが、やっぱり「仕事が増えた」というのが1番のメリットだと感じています。アイドル活動とはまた違ったお仕事をいただくことができ、新たなことにチャレンジさせていただいています。これまで携わったことのないお仕事をするというのはとても楽しくて、やりがいを感じています。
－フィジークに興味を持つ人が増えていますが、筋トレの魅力とは何でしょうか？
kurumi：フィジークに興味を持つ人は以前に比べて確かに増えていると思います。筋トレを続けることによって体が鍛えられて美しいボディラインになっていくだけではなく、自分自身の考え方も変化していくので精神的な成長が期待できる点も魅力です。またフィットネスを通してこれまでに出会ったことがない様々な方々と出会うことができて、有意義な生活を送ることができます。そういったことが将来的に大きな財産となるでしょう。
－フィットネス大会で結果を出すための勝因はズバリなんですか？
kurumi：フィットネス大会は私にとっても大切な勝負の場所なので、どうすると結果が出るか常々考えています。基本的には大会本番までにどれだけ自分に正直に向き合うことができるかがキーポイントになると思います。毎日の過ごし方やトレーニングの方法や日常的なモチベーションなどもフィトネス大会で結果を出すための要因になると思います。本番当日も大切ですが、日頃の積み重ねこそが何よりも不可欠ではないでしょうか。
－ありがとうございます！トレーニングに欠かせないプロテインであったらいいなと思うプロテインはなんですか？
kurumi：トレーニングをして筋肉質のボディを作るためにはプロテインは確かに欠かせないですよね。個人的に鍛えていて思うのが、飲むと従来のプロテイン効果が得られるだけではなく、体重が減少し、なおかつ美容面にもプラスになるプロテインがあると嬉しいです。これは私だけではなく、多分多くの女性のフィジカーが感じていることだと思います。もしこういったプロテインがあれば、女性のフィジカーはすごい勢いで増えていくと思います。
－女性目線でとても参考になります。今気になる美容健康商品はなにかありますか？
kurumi：やっぱりトレーニング関係の商品は男性に向けたものが多いので、女性目線の商品があると喜ばれると思います。
今気になっている美容健康商品はいくつかあるのですが、LunaRitta（ルナリッタ.）さんのヴィーナスライトプレミアですね。とても使いやすくて、使い続けることにより透明感のある肌に近づけてくれます。女性が悩みがちなムダ毛が気になりにくい美しい肌にしてくれます。
－マルチに活躍されていますがフィジーク大会で今年の目標はなにかありますか？
kurumi：様々なお仕事に携わらせていただいていますが、フィジーク大会での今年の目標は日本国内だけではなく、海外の大会に出場し優勝したいという目標があります。その目標が自分のトレーニングに対するモチベーションになっていることは間違いありませんし、とにかく海外の大会で優勝できるように頑張っていきたいです。今まで以上のフィジカーになれるようにしたいですね。
－最後に今後の夢や最終的に成し遂げたい目標があったら教えてください！
kurumi：今後の夢や目標は本当にいろいろあり挙げきれませんが、まずは様々な大会において良い成績を残したいと考えています。そのためには日々のトレーニングが重要になってくるので頑張っていこうと思います。そして今はまだプロではありませんが、将来的にはプロ資格を取得して本格的に活躍していきたいです。また女性フィジカーが今よりも認知され、興味を持ってくれる人が増えてくると嬉しいです。
