PROFILE
健康な人生をプロデュースするフィットネスプロデューサー
蟹江真二
shinji kanie
以来、フィットネスを利用した店舗活性化、スタジオプログラム開発等のスタジオ開業サポートから、インストラクター養成＆育成研修、インストラクター転職サポート等の支援も積極的に活動。フィットネスビジネスに関わるトータル業務をサポート・プロデュースし、フィットネス産業の活性化に取り組んでいる。
略歴
運動で人生が変わる、変えられる
－凄く綺麗なスタジオですね！
蟹江：ありがとうございます！
－皆さんここでどのような事をされているんですか？
蟹江：生徒さんはこのスタジオで、『加圧式ビューティーヨガ』をして汗を流しています。
毎日とても楽しく運動していますよ。
－『加圧式ビューティーヨガ』ですか？
蟹江：当スタジオオリジナルのプログラムです。腕や脚の付け根に加圧BFRベルトを巻いて行うヨガです。
ヨガのポーズをとるだけのとても簡単な運動ですよ。圧力も緩めなので、運動初心者の方でもピッタリのトレーニングです！
－そんな簡単で、理想の身体に近付けるのでしょうか…？
蟹江：もちろん！まず、肌が潤うので、最初はそこで実感できます。そして徐々に体重が減り、ご自身の理想の身体に無理なく近付く事ができますよ。
加圧式ビューティーヨガを行うと血流やリンパのめぐりを促進し、成長ホルモン…別名若返りホルモンと呼ぶのですが、分泌量を最大通常時の数百倍も上げてくれます。
－数百倍ですか！？
蟹江：びっくりですよね（笑）激しい筋トレやランニングなど過剰に運動すると、体内で活性酸素が増えすぎて細胞をサビつかせます。
『加圧式ビューティーヨガ』は、運動量を抑え、ゆるめの運動で着実に効果を出す事が目的です。
－魅力的なプログラムですね！
蟹江：ありがとうございます！ここへ辿り着くまでには、少々時間がかかりましたけれど。
－そうなんですね…。
蟹江：最初は何が生徒さんにとってどんな運動が良いのか、毎日試行錯誤しながら考えました。かと言って色々やっているスタジオでは何屋さんか分からなくなりますから、本当にシンプルに考えるようにしました。
－今では生徒さんもたくさん増えているんですよね？
蟹江：そうですね。おかげさまで、加圧式ビューティーヨガ会員数は年々伸びています。
－ここに辿り着くまでに、どのような経験をされたのですか？
蟹江：始まりは大学時代の介護のアルバイトです。介護と一言で言っても、1日寝たきりの方や自力で食事できない方々の現状を目の当たりにし、自分で何か変えられないかと思いました。「健康で生き生きとした毎日を過ごす」そのためには、予防医学が一番だと考えるようになったんです。そこが運動とつながり、今があります。
－運動が健康への近道という事ですね！
蟹江：もちろん食事等もありますので運動だけというわけでは無いですが、深いつながりがあるのは確信しております。
－その意味とは…？
蟹江：「〇〇を食べるだけで体重が減る」という食品が流行するのも、運動をしない方が多いことを表しています。日本のフィットネス人口って、実は欧米より結構少ないんです。まだまだ運動していない人達が多く、そこの設備を整えればもっと運動人口は増えると思いました。
－運動する方が少ないのは、なぜだと思われますか？
蟹江：運動していない人達に理由を聞くと、「運動する時間がない」「運動するのが面倒」「体力に自信がない」「何をしていいかわからない」等の意見がほとんどでした。
「面倒だし、何したらいいかわかんないし、続ける自信がないし、効果がわからない」こんなところでしょうね。
－そんな方々のために、「1回10分」健康法もあるとお伺いしましたが…
蟹江：面倒な運動ではなく、1日10分、1日置きの3週間で健康美人を目指す『加圧式シェイプ』も開発しました！生徒さんの目的やモチベーションに合わせ、最適なプログラムを考えます。いつまでも元気で、スリムに。女性なら誰もが憧れる夢を、一緒に叶えたいと思っています！
－運動の未来について、先生が変えたいものとは、何でしょうか。
蟹江：皆さんには、運動・休養・栄養のバランスを取っていただきたいです。それに対して、長期的に運動を提供できる場所を造り、皆さんから愛されるスタジオにします！
そうすればもっともっと運動がしたいという人が増えると思うんです。「運動しなければならない」から「運動したい」へ、運動が嫌いな人でも「運動と出会えてよかった」と思っていただける環境を整えていきたいです。
あとは、難しい事抜きで、みんなでワイワイ楽しくやりたいですね。一緒に頑張ってる仲間がいるって心強いですから。一人じゃない。個々の未来って、そこからだと思うんですよ、きっと。
| 所在地 | 女性専用健康CLUB ビーフィット 〒444-0802 愛知県岡崎市美合町字入込8-2(ドミー美合店 店内) ホームぺージ：http://www.mi-corp.jp/befit/ TEL：0564-54-3288 0564-54-3288 |
|---|---|
| 公式サイト |   |